Stage Initiation Yoga Enfants

Stages de l’été:

Yoga enfants 6 à 10 ans – Semaine 29: du 15 au 19 juillet 2019 – du lundi au vendredi de 14h30 à 16h30

Possibilité de Stages combinés à la journée avec du roller le matin, pic nic le midi et  Yoga l’après midi.

Le Yoga:

Le yoga pour les enfants les aide à prendre conscience de leur corps (postures) et à en libérer les tensions, à stimuler leur imagination et à favoriser leur concentration.
Postures de base, postures d’équilibre, enchaînement de postures (lien entre mouvement, temps et espace), postures à deux, exercices qui font appel aux cinq sens et postures de détente.